一、在Windows 98中
点击“开始→运行”，输入SFC，打开系统文件检查器。在打开的窗口中单击“扫描改动过的文件”，然后在要恢复的文件栏里填入丢失或损坏的文件名，点击“开始”按钮。接着在“还原自”栏里，输入Windows 98安装盘的路径，这时系统会自动显示丢失文件的默认目录，并提示你是否保存原来的文件。选择“保存”即可开始恢复。
如果丢失损坏的文件比较多，你可在Sfc的主界面中，选择“扫描改动过的文件”，单击“确定”，让系统自己恢复所有有问题的文件。虽然这样会慢一些，但可以保证一个不漏地修复所有有问题的文件。
二、在Windows 2000中
与Windows 98不同的是，在Windows 2000下直接运行“SFC”没有什么响应，而只是闪现一下DOS黑屏，为了让系统更加稳定，在Windows 2000下使用SFC命令时，必须带上参数，例如，点击“开始→运行”，输入“SFC /scannow”(注意：“SFC”和参数之间有一个空格)，点击“确定”按钮后，系统文件检查器才能对系统文件进行扫描并修复(如图)。wWw.itcoMPUTER.Com.CN
三、在Windows XP中
点击“开始→运行”命令，输入cmd，打开“命令提示符”窗口，在光标提示符后输入SFC，回车后，便可打开系统文件检查器。
这时我们同样需要输入SFC命令加参数来实现系统的修复。例如输入“SFC /scannow”，回车后，系统文件检查器便开始检查当前的系统文件是否有损坏，版本是否正确，如果发现错误，程序会要求你插入Windows XP安装光盘来修复或者替换不正确的文件。如果Dllcache文件夹被破坏或者不可用，你还可以使用“SFC/scanonce”或“SFC/scanboot”命令修复该文件夹的内容以保证系统的安全性和稳定性。
小知识：系统文件检查器中各参数功能分别为：
/scannow 立即扫描所有受保护的系统文件
/scanonce 下次启动时扫描所有受保护的系统文件
/scanboot 每次启动时扫描所有受保护的系统文件
/revert 将扫描返回到默认设置
/purgecache 清除文件缓存
/cachesize=x 设置文件缓存大小
快速释放系统资源绝招 我们在使用电脑的过程中，经常会出现程序失去响应、死机等现象。这些失去响应的程序会白白地消耗系统的资源，造成系统长时间失去响应。其实我们可以通过修改注册表相关键值，使失去响应的程序自动关闭，使内存中没用的DLL文件自动卸载等等，快速释放系统资源。
1.让系统自动关闭失去响应的应用程序
点击“开始→运行”，输入regedit，打开注册表编辑器，展开“HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop，在右侧窗格中找到“AutoEndTasks”字符串值，双击，在弹出的“编辑字符串”对话框中将其数值数据由“0”修改为“1”，关闭注册表编辑器，按“F5”刷新后生效。
2.让系统快速关闭失去响应的应用程序
打开注册表编辑器，展开“HKEY_CURRENT_USER\ControlPanel\Desktop”，在右侧窗格中找到“WaitToKillAppTimeout”字符串值，双击，在弹出的“编辑字符串”对话框中将其数值数据由“20000”修改为“10000”或更小，单位是毫秒，关闭注册表编辑器，按“F5”刷新后生效。
3.让系统自动卸载不再使用的DLL文件
打开注册表编辑器，展开“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer”，在右侧的窗格中新建一个字符串值，命名为“AlwaysUnloadDLL”，并使其数值数据等于“1”，关闭注册表编辑器，重启计算机后生效。
4.让资源管理器崩溃后自动重启
打开注册表编辑器，展开“HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\WindowsNT\CurrentVersion\Winlogon”，在右侧窗格中找到“AutoRestartShell”DWORD值，将其数值数据由“0”修改为“1”，关闭注册表编辑器，重新启动计算机后生效。
系统“同步”你用好了吗 Windows中的“同步管理器”可以把保存在计算机中的脱机网页文件与网络中相应的网页内容进行比较并自动更新，使两者始终保持—致，并可让同一局域网内的不同计算机中的数据文件同步更新，还可以使计算机的系统时钟与Internet时间服务器的时钟保持—致。下面，就让我们来看看“同步管理器”的这些应用。
一、脱机网页的同步
打开“我的电脑”，在工具栏中选择“文件夹选项”，其中就有对脱机文件的具体设置。为了能够使脱机网页在登录或注销计算机、计算机闲置状态时自动保持与网络同步，就要在“同步设置”对话框的“登录/注销”选项卡中选择需要同步的脱机网页，并勾选“登录计算机时”、“从计算机注销时”两个复选框。这样就能使该脱机网页在登录或注销计算机时保持网页的同步状态。
二、文件夹的同步
如果你经常要在两台计算机之间或者使用移动存储设备来传输文件，那么，使用“同步+公文包”组合方式将会是最佳途径。因为“公文包”能自动将主计算机上的文件更新为修改后的版本，而不必将修改后的文件移出“公文包”或者删除主计算机中现有的副本文件；而“同步”将使所有这些步骤显得更为简单。
三、时间的同步
无论你如何调整，计算机的时间总会在—段时间后与标准时间“差之毫厘”，甚至“谬以千里”。但是，如果你启用了“时间同步”功能，那么你的计算机系统时间就始终能与Internet时间服务器保持同步。双击“任务栏”中的时间图标以打开“日期和时间属性”对话框，切换到“Internet时间”选项卡，勾选“自动与Internet时间服务器同步”复选框，并在“服务器”列表中选择“时间服务器”，再点击“立即更新”按钮即可使本机时间与Internet时间服务器时钟保持一致。
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